三伏天，人们更注重养生，三伏天也有贴三伏贴的习俗。三伏天贴多久？什么时候贴最好的三伏贴？接下来，我们来看看本期的老黄历。

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       三伏贴贴多少时间？
       三伏贴一般成人贴6~8个小时，儿童2~4小时，根据个体差异，可适当调整应用时间。如果皮肤娇嫩或害怕皮肤过敏反应，可以缩短应用时间。如果年轻人和中年人也可以延长应用时间，三伏贴一般三年为一个疗程，每年在三伏天应用。应用期间，不要吃辛辣食物、海鲜、羊肉、蘑菇等发品。同时，不要喝酒，避免局部皮肤感冒，尽量保持应用部位皮肤干燥。同时，你不能在应用当天洗澡。如果你在6小时后洗冷水澡，不要喝冷饮，以免损害脾胃或影响药物的疗效。

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       三伏贴什么时候贴最好(此信息收录自网络，请咨询医生)
       专家说:上午11点左右贴比较好。中医讲究天人合一，三伏天阳气最盛。三伏贴是借助这种阳气达到理想的治疗效果，中午阳气最盛。所以建议早上去医院，11点左右开始贴三伏贴，治疗效果会更好。

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       三伏贴注意事项
       1.三伏贴的应用对象应为2岁以上的儿童和成人。具体的应用时间应根据说明书或医生的建议进行。如果在应用过程中感到灼热，可以提前去除膏药。
       2、肺炎和各种传染病急性发热，或对药物非常敏感的特殊体质和接触性皮炎；穴位局部皮肤破裂；妊娠孕妇、糖尿病或肿瘤患者不适合三伏。
       3.涂抹后，局部皮肤会出现微红或色素沉着、轻度瘙痒等正常症状。但是，如果瘙痒难以忍受、灼烧或疼痛，应禁止抓挠，并可及时取下。如果皮肤出现红肿、水泡等严重反应，建议及时就医。
       4.贴药时饮食清淡，避免辛辣、寒冷、刺激性食物，少吃高脂肪食物；避免直接吹风扇和空调。
       5.身体不适时不宜贴三伏贴。比如感冒发烧，心肺功能严重疾病，对药物过敏，或者皮肤损伤、皮肤起泡、阴虚火旺等症状都不适合。