每个人都希望自己的皮肤水嫩有光泽，但是人的皮肤状况与自身的体质有很大关系。通过八字、面相等方式可以了解个人的健康状况，也同样可以看到自己肤质是否水嫩。下面将详细如何以八字看皮肤水嫩，让大家从外在美丽到内在健康的全面提升。
一、八字看肤质
每个人都有自己的八字命盘，其中蕴含了个人的身体状况和健康走向。通过命盘中五行相生相克的关系以及五行对应的身体器官，可以看出自己皮肤水嫩还是肤质干燥。
阳性命人的皮肤容易水嫩有光泽，尤其是八字身上有阴气的人，更容易拥有粉嫩水润的肌肤。而阴性命人容易脸色暗淡，皮肤出油，毛孔粗大。
干性肤质的人命盘五行以土为主，失去肺肾水分调节能力，以及内分泌失调。而水润肌肤的人，五行以木为主，四肢肥胖，脸颊圆润，向阳卫气盛，肾阳旺盛。
二、脸相看肤质
除了通过八字来了解自己的肤质，还可以通过脸相来看自己的肌肤。具体的表现为：
1.水润肌肤的人，颜面光洁，肉质红润，肌理细腻，毛孔不显，微微有光泽。
2.燥性肤质的人皮肤干燥粗糙，皮肤脱皮，毛孔粗大，没有光泽。
3.油性肤质的人，油脂分泌旺盛，皮脂光亮，皮肤光泽油亮，毛孔粗大。
通过脸相还可以了解个人的健康状况。如眼睛周围的黑眼圈、嘴唇颜色、脸色等都是反映人体健康的重要指标。
三、饮食养肤
八字和面相可以了解个人肤质，但是饮食也是有帮助的。人的肌肤更多依赖于身体内部的素质，如果不能从内部满足肌肤需要，那么仅靠外护肤是很难达到的。
1.多吃蔬菜水果，如番茄、紫菜和芦笋等，这些蔬菜水果含有的维生素和矿物质对皮肤水嫩有良好的效果；
2.喝足够的水，水分能够滋润肌肤，让皮肤保持水嫩有弹性；
3.多吃豆腐、牛奶等富含蛋白质的食物，能够促进胶原蛋白的生成，让肌肤更具有弹性。
四、正确的护肤方法
通过八字与面相了解个人肤质，有针对性地选择护肤品对肌肤也是有帮助的。
1.脸部清洁，使用干净的毛巾和洁面器洗脸，且根据皮肤类型选择洗面奶；
2.用爽肤水收缩毛孔，改善油性皮肤；
3.使用护肤油、面膜等进行定期保养，但是使用护肤品过量会损伤肌肤，所以要适量使用。
五、锻炼养颜
锻炼身体不仅可以保持身材，还可以促进血液循环，增加身体体质。锻炼还可以促进体内代谢，为肌肤提供良好的养分。久而久之，对皮肤美白美容有非常好的效果。
肌肤是与自身健康相关的。如果你想拥有水嫩有弹性的肌肤，那么从肌肤养护、饮食营养、生活规律等各个方面综合考虑，全面提升自身素质，让肌肤得到最好的呵护。