我有一个可怕的梦，我看着妈妈溺水。我一直想知道她是怎么进水的。但不管我怎么想，我只能得出一个沉重的结论:她已经死了。当我早上起床时，我的心就像一把刀。我知道，即使我尽力忘记，这种恐惧也是不可避免的，这可能会让我随时再次陷入可怕的梦。

做梦妈妈要去跳河

事实上，我对母亲可能溺水的恐惧并不太大。很多时候，我还是和妈妈一起去游泳。我知道她会小心，害怕犯错误。然而，即便如此，我还是会时不时地害怕，担心妈妈会发生事故。

虽然我每次看着妈妈游泳都很害怕，但我也知道，不管我有多害怕，这都是一种恐吓，而不是一种真正的危险，所以我开始学会放下恐惧，勇敢地接受恐吓，让自己更勇敢。我也学会了更多的方法来保护自己，比如学习游泳和穿救生衣，这样我就可以在游泳过程中保护自己。最重要的是，我学会了不要害怕梦中的痛苦，因为梦中的一切都是幻觉，是我心中的一种反映，不会有真正的危险。